アクティブ エイジング

久し振りの投稿になりました😅 朝晩は肌寒くなり、夜は虫の鳴き声も聞こえるようになりました👂 ...

スポーツクラブNASあべの で祝日クラブレッスンをさせていただくことになりました。 地域の ...

神戸新聞カルチャー 三宮KCCで10月より 第２・4木曜日 13:15〜14:45 講座を ...

近鉄文化サロン 阿倍野 の秋のチラシに載せていただきました〜 いらしてくださいねFaceb ...

【熱中症対策での塩分補給について、、、質問があったのでご紹介します】 夏前から、『熱中症対 ...

今月から正式稼働となりました健康カフェ（ソフィア堺内）での様子をご紹介くださいました٩(๑ ...

堺市の生涯教育センター(ソフィア堺)内、健康カフェでの健康コーラス、実施してきました(*´ ...

堺市の教育文化センター(ソフィア堺)でも『健康コーラス』を実施する事になりました！ お近く ...

今日の健康コーラスは自作の模型を使って胸郭の動きを意識しながら呼吸法をしました(^^) み ...

こういう事も意識してのプログラムも色々としていますよ！Facebook